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实践动态 工商管理学院:关于大学生心理问题的

2019-01-29 13:15    来源:未知    

  7月20日,南京财经大学工商管理学院Sunshine暑期实践团队为深入了解并探讨大学生心理情绪问题,特地找到了从事心理咨询行业十多年、所在工作室与当地学校保持长期合作关系的孙静女士,向她进行访谈。

  现如今,心理健康问题已经引起了社会公众的注意。大学生在心理方面面临着转型,个人社会角色的转换、所处环境的变迁、心智的逐渐成熟,这些因素都成为影响大学生心理健康的原因。

  首先孙女士指出,基础教育阶段对心理健康教育的相对忽视是加剧大学生心理健康问题的一个重要原因。

  在初高中得不到舒展的个性在大学阶段会逐渐发展起来,不同个性的碰撞很容易给彼此带来摩擦和迷茫。

  同时学生还面临着陌生的环境、复杂变化的交际圈、升学就业的压力等各种因素的影响,因此很容易产生负面的心理情绪。

  她认为,大学生的心理问题主要围绕着以下几个方面:家庭经济状况、与家人的关系、在校内的人际交往、对环境变化的不适应。由于远离原生家庭,大学生和同龄人在朝夕相处的过程中很容易产生同向比较的心理倾向。

  比如最常见的经济状况,由于家庭条件的差异,不同的学生的生活状况是不同的。有的可能条件优越,而有的可能相对拮据一些。长时间的相处会让这种差异被放大,如果在这种潜意识的较量中,学生本人得到的都是给自己带来负面情绪的结果,他又不能进行有效的调节,那么就很有可能产生不健康的心理状况。

  很多学生在转换到新环境的时候都会有强烈的求变的心态,希望能够通过大学这个阶段让自己产生积极的变化。在这个求变的过程中,学生本人也经历着复杂的心理变化。如果不能得到支持,很可能产生不良的情绪,甚至于产生自卑、逃避的心态。

  通常而言,家庭关系对心理状况的影响是很大的。特别是在地理距离较远的情况下,保持着让学生感到愉悦的沟通能够在心理方面给予很多的帮助。但如果亲子关系处理不当,对学生心理状况的影响也是很大的,由于大学生经济上尚且不能独立,被强迫不得不进行的交流会对学生本人的心理产生更大的伤害。

  然而值得注意的是,心理咨询不是简单的互相聊天,而是有一系列后续附加内容,为咨询者建立档案存档,进行情况分析,提供准确的心理评估和咨询报告。这些后续方面是很多网络咨询平台基本不会提供的。

  另外,目前互联网咨询门槛较低,从业人员质量良莠不齐,如果不能找到合格的咨询师,对心理状况并不会有多大积极作用。当然,这种不完善的情况是暂时的,随着这一行业的逐渐发展,这些缺点是可以得到改进的。但目前而言她还是建议,在遇到无法自我调节的心理问题时,传统的面对面咨询是更有效的选择。

  学校要在心理健康教育方面做出更多的努力,大学生也应该关注自己的心理健康状况,尽量及时发现、自我调节,必要时寻求专业人士的帮助。

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